Piense diferente, viva más
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| Jamás olvide que la felicidad parte de un cambio de actitud |
Fernando Alexis Jiménez
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U
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n estudio realizado por especialistas
de la University College London (UCL) reveló que las personas con mejor actitud,
inclinadas a ver la vida de manera diferente, no sólo disfrutan más la
existencia sino que viven más tiempo. En conjunto se considera que tienen 35%
menos de morir jóvenes. Los
investigadores tomaron los datos a analizar del English Longitudinal Study of
Ageing, en el que se hizo un seguimiento a más de 11.000 personas de 50 años o
más desde el año 2002.
En 2004, se recogieron muestras de
saliva de alrededor de 4.700 de estos individuos en cuatro ocasiones durante el
mismo día, al tiempo que se evaluaban sus sentimientos de felicidad,
nerviosismo, preocupación, ansiedad, alegría y miedo. De las 924 personas de este grupo que
informaron tener los sentimientos menos positivos, el 7,3% de ellas murió en
algún momento de los cinco años posteriores. Entre las personas con los
sentimientos más positivos, ese porcentaje fue de la mitad: un 3,6% había
muerto un lustro después.
